CUIDE-SE HOJE!

   

Muito se fala em saúde e bem-estar hoje em dia. O que fazer para viver de modo saudável e com uma boa qualidade de vida. 

Existem diversas práticas que as pessoas adotam, objetivando alcançar essa saúde impecável.

Temos como exemplo: •Dietas alimentares (vegetariana,vegana...); •Exercícios físicos, feitos geralmente nas academias, mas que podem ser realizados em outros locais também;
•Descanso necessário(dormir o suficiente); •Ir ao médico regularmente, para fazer check- ups corriqueiros... Dentre as demais práticas.

Na bíblia, Deus nos ensina abrangentemente sobre o assunto em questão. 

Nela é recomendado o que devemos comer, do que não podemos nos alimentar, alerta sobre os perigos da gula e da preguiça, nos diz que o exercício físico tem proveito, mas não deve ser tido como o mais importante.

Leia estes versos referentes ao parágrafo acima.

Quanto a alimentação indicada nas escrituras:

"[...]De todos os animais que vivem na terra, estes são os que vocês poderão comer: qualquer animal que tem casco fendido e dividido em duas unhas, e que rumina." Levítico 11: 2,3.

"Vocês não poderão comer aqueles que só ruminam nem os que só têm o casco fendido." Levítico 11:4.

Quanto aos perigos da gula e da preguiça:

"Pois os bêbados e os glutões se empobrecerão, e a sonolência os vestirá de trapos." Provérbios 23:21

"O caminho do preguiçoso é cheio de espinhos, mas o caminho do justo é uma estrada plana." Provérbios 15:19

O que é dito a respeito do exercício físico: 

"O exercício físico, de fato, é de algum valor; no entanto, a piedade para tudo é proveitosa, porquanto traz consigo a promessa da vida presente e futura." 1 Timóteo 4:8

Deus nos deixou 8 remédios totalmente naturais para possuirmos uma boa qualidade de vida. 

São eles: 

- Ar puro;

- Luz solar;

- Repouso;

- Alimentação balanceada;

- Água;

- Exercício físico;

- Domínio próprio;

- Confiança em Deus.

Usufruindo desses remédios, estaremos cuidando do nosso corpo, que é o templo do Espírito Santo. 

 

Em 1 Coríntios 6, versos 19 e 20 diz assim:

"Ou não sabeis que o vosso corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos?

Porque fostes comprados por bom preço; glorificai, pois, a Deus no vosso corpo, e no vosso espírito, os quais pertencem a Deus."

O título do presente texto, "Cuide-se hoje!", foi escolhido para  lembrar a você que:

Várias pessoas vão deixando para depois os cuidados necessários quanto ao seu corpo, e consequentemente acaba sendo tarde demais! 

Quando decidem correr atrás do prejuízo causado à saúde, não veem resultados imediatos, se arrependendo amargamente.

Que tudo o que fizermos seja para glorificar ao Altíssimo, e a pureza de alma e corpo habite em cada um de nós. 

Te desafio a desenvolver um cuidado todo especial com o seu templo; mude seus hábitos, caso não estejam correspondendo ao esperado por Cristo. Fique ciente de que Deus habita em você, e devemos ser diferentes em todas as áreas da nossa vida! ✨✨